Novinky
Motivation
31.01.2012 17:12Diéta - mýty a fakty
29.01.2012 10:46
Mýtus č. 1 - V rysovačke treba robiť väčší počet opakovaní s nižšou váhou.
Mýtus č. 2 - Keď chcem mať tehličky na bruchu treba robiť "brušáky".
Mýtus č. 3 - V diéte môžem jesť len jablká, pomaranče, zeleninu a pod.
Poďme si to teda rozobrať. Po prvé, fáma z deväťdesiatych rokov v že v...